Benvenuti in SerenellaCare

RISCOPRI IL PIACERE DI STARE BENE

Sono la Dott.ssa Veronica Gritti, biologa nutrizionista.

Accompagno le persone a trovare il proprio equilibrio attraverso uno stile vita sano che includa un’alimentazione equilibrata in funzione delle proprie attività giornaliere e problematiche/patologie personali.

Attraverso la BIA (bio impendenzometria) valuto la composizione corporea, formulo un piano nutrizionale ad hoc e durante i controlli posso, grazie a questo strumento, monitorare l’andamento.

Mi occupo anche di nutrizione sportiva per rispondere alle varie esigenze dell’atleta.

Vi accompagno a raggiungere i vostri obiettivi con gusto ed equilibrio.

PARLARNE FA BENE

Sono psicologa e psicoterapeuta (in formazione) a orientamento cognitivo-interazionista.

Lavoro nell’ambito clinico e sportivo, affiancando persone che desiderano migliorare il proprio benessere, la propria consapevolezza o la propria performance.

Mi occupo in particolare di psicologia dello sport, collaborando con atleti di diverse discipline, dagli sport di endurance (come corsa, ciclismo, triathlon) agli sport di squadra, dove il lavoro sulla motivazione, la gestione dello stress e la comunicazione è fondamentale.

Ho anche svolto attività di ricerca con un focus sui disturbi del sonno, un ambito che considero centrale per l’equilibrio mente-corpo e la qualità della vita.

Integro il lavoro clinico con tecniche di rilassamento come il training autogeno, utili per migliorare la regolazione emotiva, la concentrazione e il recupero psico-fisico.

Sono qui per offrirvi una spazio sicuro, protetto e su misura.

DAI VOCE A PENSIERI EMOZIONI E CORPO

Sono psicologa e psicoterapeuta (in formazione) a orientamento cognitivo-comportamentale.
Lavoro in ambito clinico affiancando adulti e giovani adulti che desiderano migliorare il proprio benessere psicologico, aumentare la consapevolezza di sé e costruire un rapporto più autentico con emozioni, pensieri e corpo.

Mi occupo di supporto psicologico individuale e di coppia, accompagnando le persone in percorsi di cambiamento, crescita personale e gestione delle difficoltà emotive, relazionali e comportamentali, dedicando particolare attenzione alla storia unica di ciascuno, ai valori e alle risorse personali e costruendo insieme obiettivi concreti e condivisi.

Un ambito centrale del mio lavoro è quello sessuologico, con interventi su tematiche legate alla sessualità, all’identità e all’orientamento sessuale, alle difficoltà sessuali e al rapporto con il corpo.
Offro uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, basato su fiducia, ascolto e collaborazione.

MIGLIORA LA QUALITÀ DELLA VITA

Sono posturologo e specialista nella valutazione e nel miglioramento della postura.

Il mio ruolo è quello di aiutare le persone a ritrovare un assetto corporeo equilibrato, ridurre eventuali dolori muscolari e articolari e ottimizzare le proprie prestazioni nella vita di tutti i giorno, sul lavoro e nello sport.

Utilizzando strumenti avanzati come la stabilometria e la sensoristica analizzo in modo preciso la postura e la biomeccanica del corpo, sia in ottica preventiva che per identificare le migliori soluzioni possibili in risposta a sintomi già presenti, in modo personalizzato per ogni singolo paziente, tenendo conto delle esigenze individuali e dello stie di vita.



La postura è il linguaggio silenzioso del tuo corpo. Interpretarla può cambiare la tua vita.

COMPETENZA, MOVIMENTO, QUALITÀ DELLA VITA

La passione per lo sport, coltivata fin da giovane, è stata il punto di partenza che mi ha guidato verso la scelta della mia professione.

Nel corso della formazione universitaria e dell’esperienza lavorativa ho sviluppato competenze nel trattamento di pazienti con problematiche neurologiche, muscolo-scheletriche e ortopediche post-operatorie.

Il contatto diretto con le persone è un aspetto fondamentale del mio lavoro e la mia più grande soddisfazione è poter contribuire concretamente a migliorare la qualità di vita dei pazienti, accompagnandoli nel loro percorso di recupero.



Propositività, determinazione e ambizione sono le qualità che mi caratterizzano e che mi spingono a crescere continuamente, sia dal punto di vista professionale che personale.